Przejdź do głównej zawartości

Czystek - herbatka na wszystko

Czystek pochodzący z krajów południa (w Europie szczególnie Grecja) był już znany ze swoich właściwości długo przed naszą erą. Czystek posiada ogromną ilość substancji czynnych biologicznie, co czyni to zioło jednym z najsilniej działających na nasz układ immunologiczny oraz oczyszczanie naszego ciała. Dużo jego rozmaitych działań zostało potwierdzone klinicznie. Nie zważając na wyniki badań warto zaznaczyć, że każdy element pomagający usunąć toksyny z naszego ciała poprawia jego zdrowie na każdej płaszczyźnie. Bardzo wysokie stężenie polifenoli w czystku czyni go wspaniałym środkiem działającym przeciwwirusowo, antybakteryjnie, przeciwhistaminowo, antygrzybicznie, antyoksydacyjnie, a do tego wspiera nasz układ odpornościowy. Z moich doświadczeń wynika, że czystek naprawdę działa niesamowicie i pomógł wielu osobom z mojego otoczenia. Poleciłbym go praktycznie w każdej dolegliwości, także profilaktycznie, szczególnie jak nie mamy dostępu do osoby mogącej przypisać nam indywidualną recepturę ziołową. Jednakże aby jego ogromna moc została przez Ciebie zauważona musisz go pić regularnie. Niektóre osoby odczuwały poprawę już po kilku dniach picia czystka, ale radzę go pić codziennie przez około 2 miesiące lub dłużej. Kuracje możesz przeprowadzać w miarę potrzeb, jednak okresy wiosenne i jesienne wydają się najlepsze. Poniżej więcej przydatnych informacji o czystku...



Powody, dla których warto go uwzględnić w naszym życiu:

·       Działa przeciwwirusowo, antybakteryjnie i ogólnie zabija prawie wszystkie patogeny w naszym ciele. Dlatego warto w przypadku przeziębienia rozpocząć popijanie herbatki z czystka. Mamy coś czego nie ma współczesna medycyna – broń przeciwko wirusom i to bez skutków ubocznych. Nie będę wypisywał konkretnych chorób, ale w każdej rozpoczynającej się zarażeniem jakimś drobnoustrojem należy uwzględnić kurację z czystka (także choroby skóry)

·       Oczyszcza nasz organizm, w tym pomaga usuwać z niego metale ciężkie

·   Silne działanie antyoksydacyjne wyłapuje wolne rodniki, a dzięki temu nasze ciało będzie odmłodzone i bardziej witalne

·       Pomaga rozpuszczać zatory w naszych tętnicach, czyli będzie pomocny we wszystkich chorobach układu krążenia (w tym niedokrwistości serca)

·       Może być stosowany, jako zamiennik płynu do ust. Skutecznie zabija drobnoustroje w czasie płukania, a nawet pomaga przywrócić im naturalną biel rozpuszczając niektóre toksyny

·       Czystek ma działanie zwiększające gęstość kości. Dla badaczy jest to zaskakujące, ale Ty i ja wiemy, że odtruwając organizm wpływamy dobroczynnie na każdy jego element. Nawet gdy wydaje się to zupełnie niepowiązane

·     Będzie nas chronił lub będzie pomocny przy … wszystkim! Jednak chcąc trochę wymienić: nowotwory, zapalanie skóry, łupież, różnorakich bólach (w tym migrenach), biegunki, zaparcia, przyroście prostaty…

·     Naprawdę wiele więcej działań, które nie zostały udokumentowane, ale pewnie istnieją. Zdarzyło, że pomógł nawet zwierzęciu (chodzi o konia moich rodziców), ale to opowiem Ci jak się kiedyś spotkamy…

Ufam, że przekonałem Cię o niezwykłej sile tej niepozornej rośliny. Na jego skuteczność wpływa także wysokie działanie antyoksydacyjne, które jest ośmiokrotnie większe niż w przypadku witaminy C. Jest także większe niż w przypadku zielonej herbaty, którą doradzam zastąpić właśnie czystkiem lub innym ziołowymi herbatami.

Jak pijemy?

·    Przez pewien okres czasu (miesiąc, dwa lub dłużej w zależności od potrzeb) codziennie przynajmniej jeden kubek. Ja sobie przygotowuje napar i wlewam do termosu pijąc w ciągu dnia 4 filiżanki (w moim przypadku to 1 litr, ale w zupełności 0,5 litra wystarczy). Proszę Cię o wytrwałe picie przez jakiś czas, a nie jednorazowe wypicie. Oczywiście w czasie tej terapii mogą wystąpić kryzysy ozdrowieńcze, ale to świadczy tylko jak bardzo potrzebujemy detoksykacji

·      Napar – łyżeczkę czystka zalewamy wrzątkiem i trzymamy pod przykryciem 10-15 minut. Odcedzamy i pijemy. Ja przygotowuje napar w garnku (1,5 litra) i mam na cały dzień. Herbatę możemy zaparzać wielokrotnie na tym samym suszu, ale proszę tylko aby to było tego samego dnia

·     Odwar – tutaj stosujemy w nagłej potrzebie, w codziennym życiu nie ma potrzeby. Susz czystka zalewamy letnią wodą i zostawiamy na noc. Rano doprowadzamy do wrzątku, gotujemy 5 minut i zostawiamy pod przykryciem kolejne 15 minut. Pijemy zwyczajnie, czyli przez usta.

Co jeszcze możemy zrobić?

·    Lewatywę – odwar z czystka możemy zaaplikować sobie za pomocą wlewki. Aplikujemy sobie 100 ml o temperaturze ciała i kładziemy się na prawy bok czekając na absorpcję (możesz też wstać od razu). Tę aplikację jeśli damy radę zostawiamy w sobie

·      Płukanie ust – odwarem, (ale napar też może być) dokładnie płuczemy usta przez 3 minuty. Po zakończeniu płuczemy kilkakrotnie wodą

·      Okłady – z odwaru przygotujemy okład i możemy go stosować na trudno gojące się rany, miejsca zarażone zewnętrznie (np. ugryzienie kleszcza) i w celach kosmetycznych. Unikalny skład olejków eterycznych czystka pomaga na szybką regenerację komórek skóry. Sposób działania został przebadany, ale jest zbyt obszerny, aby Cię tym zanudzał. Ważne, że działa i możemy za jego pomocą odmłodzić naszą skórę

·       Oczywiście podstawo traktujemy go, jako dobrą herbatkę

Podsumowując czystek jest ziołem, którego posiadanie i stosowanie warto rozważyć. Zachęcam do stosowania zwracając jeszcze raz uwagę na regularność picia tej niepozornej herbatki. Ewentualna suchość w ustach podczas picia jest normalna. Jako zielarz nie jestem zwolennikiem polecania jakiegoś zioła ogólnie dla wszystkich, ale w moim odczuciu czystek większości z nas naprawdę się przyda. Jeśli mogę polecić, to na Polskim rynku polecam czystka z Turcji, a nie tego z Albanii (w badaniach ten z Turcji był zdecydowanie lepszej jakości).

Niesmaczne lekarstwo jest lepsze od słodkiej trucizny,
a zdrowy żebrak jest szczęśliwszy od chorego bogatego

Komentarze

  1. Nazwa po lacinie CISTUS INCANUS lub po polsku czystek szary. Czystek zostal ziolem roku 1999. Bardzo wyczerpujaco pisze na ten temat Dr Henryk Rozanski. W internecie mozna znalesc bardzo wiele ciekawych informacji, trzeba troche poszukac.
    W jezyku niemieckim ukazala sie ksiazka Pani Dr Susanny Finzel pod tytulem CISTUS INCANUS oparta na wieloletnich badaniach naukowych na uniwersytecie w Hamburgu, gdzie tez Dr Finzel jest wykladowca. W ksiazce tej udowodniono naukowo fenomenalne wlasciwosci czystka szarego. Dla wszystkich znajacych niemiecki bardzo polecam.

    OdpowiedzUsuń
  2. Czy są jakieś przeciwwskazania w piciu herbatki i jednoczesnym zażywaniu leków?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witam serdecznie,
      Szczerze to ciężko odpowiedzieć na Twoje pytanie ponieważ wszystko zależy od składników aktywnych zawartych w lekach. Jednak nic mi nie wiadomo o jakiś specjalnych przeciwwskazaniach. Mimo wszystko picie jednocześnie czystka i branie leków może spowodować, że organizm będzie starał się oczyścić z leków co może sprawić gorsze Twoje samopoczucie. Może to też spowodować, że lek będzie szybciej usuwany z organizmu, co skróci jego okres działania. Z kolei za jakiś czas kiedy Twoje jelita staną się czystsze to taka sama dawka leku może okazać się za duża. Po prostu będziesz bardziej wrażliwa na lek. Jednak nie chciałbym za dużo pisać o lekach ponieważ ja nie za bardzo się na tym znam i nie chcę znać. Jak poczytasz sobie więcej moich artykułów to szybko zauważysz, że uważam lekarstwa w formie substancji chemicznych jako szkodliwe dla zdrowia w dłuższej perspektywie. Nie zachęcam Cię do przerwania terapii lekowej ale po prostu w moim świecie lekarstwa z apteki nie istnieją...
      Pozdrawiam,
      Marian

      Usuń
  3. Trzeba pamiętać, że czystek obniża ciśnienie i może powodować zawroty głowy i senność. Ja w 3 dniu picia czystka dostałam ogromnej migreny, takiego tępego bólu nie miałam nigdy w życiu, co pozwoliło mi się zorientować, że był to efekt picia czystka. Mam chore zatoki (tzn. gdy mnie przewieje, to od razu boli mnie głowa przez kilka dni, ale żaden katar ani ropa się nie pojawiają), więc po tygodniu picia czystka cały czas odczuwałam nabrzmienie zatok i takie tępe uczucie w głowie + kompletny brak koncentracji! Niestety nie jestem w stanie finkcjonować przy piciu czystka. Mam zaburzone funkcje motoryczne i nieustanne "zamulenie".

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witam serdecznie,
      Możliwe, że masz rację w tym co piszesz. Z drugiej strony też jest możliwe, że Twój organizm potrzebuje bardziej gruntownego oczyszczania. Polecam przeczytanie Ci artykułu o kryzysach ozdrowieńczych. Choć oczywiście trudno jednoznacznie to stwierdzić. Trzeba by było zobaczyć Twoje ciało, język, tętno itp...
      Pozdrawiam,
      Marian

      Usuń
  4. Witam serdecznie :) Czy czystka mogą pić osoby które maja niskie ciśnienie?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dzień dobry,
      Osoby mające niskie ciśnienie powinny być bardzo ostrożne jeśli zdecydują się na czystka. Czystek nie dopuszcza do nadmiernego sklejania się płytek krwi i w ten sposób zapobiega powstawaniu zakrzepów ale należy pamiętać, że czystek posiada właściwości rozrzedzające krew i może powodować obniżenie ciśnienia. Dlatego osoby które przyjmują leki przeciwzakrzepowe oraz mające niskie ciśnienie powinny być uważne i na bieżąco obserwować swoje ciało jeśli zdecydują się na picie herbatki z czystka. Czasem lepiej po prostu nie pić czystka ale w zamian zastosować inne zabiegi oczyszczające organizm. W moim odczuciu aby poruszyć krew warto używać takie przyprawy jak pieprz cayenne, imbir, kardamon... Kiedyś napiszę o tym artykuł.
      Pozdrawiam, Marian

      Usuń
  5. Dzień dobry
    Dziękuje za szybką odpowiedz
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  6. Witam serdecznie :) Od trzech tygodni piję czystka , do tej pory wszystko było wporządku , aż do wczoraj . Pojawiły się mdłości i ból głowy . Możliwe że jest to kryzys ozdrowieńćzy ? Czy możliwe że sama herbatka z czystka działa w tak fantastyczny sposób i sama radzi sobie z oczyszczaniem ? Wiedziałam że czystek oczyszcza , ale myślałam że może trzeba go łączyć z innymi ziołami a tu taka niespodzianka . Mam rację , czy ten ból głowy i mdłości nie są związane z czystkiem ?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witam serdecznie,
      Jest możliwe, że czystek spowoduje takie uwolnienie toksyn, które wywołają symptomy kryzysu. Zauważyłem, że często tak się dzieje u różnych osób, szczególnie u tych które wcześniej nie stosowały innych metod oczyszczania ciała. Jednak czy tak jest w Twoim przypadku ciężko mi jednoznacznie stwierdzić czytając tylko komentarz. Tak czy owak wa w takiej sytuacji warto wspomóc organizm pijąc dodatkowe porcje wody czy stosujące inne metody oczyszczania jak choćby lewatywa kawowa...
      Pozdrawiam,
      Marian

      Usuń
  7. Dziękuję bardzo za odpowiedź , tak to moja pierwsza kuracja oczyszczająca ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. jestem po operacji bajpasow,mam nadcisnienie tetnicze czy moge stosowac mam zaparcia,luszczyce.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witam serdecznie,
      Ciężko mi powiedzieć, czy czystek będzie dla Ciebie odpowiednim ziołem. W twoim przypadku raczej potrzeba bardziej kompleksowej terapii polegającej na zmianie diety i stylu życia, gdzie zioła byłyby tylko dodatkiem. Raczej na początek trzeba by było dobrze Cię odżywić i pewnie odstawić produkty zwierzęce. Jednak w takich przypadkach wszystko należy rozbić z rozwagą, gdzie ja za pomocą komentarzy nie jestem w stanie pomóc. Dieta warzywna razem ze zbożami na pewno służyłaby Twojemu ciału. Dodatkowo warto wprowadzić jakieś super odżywcze produkty takie jak chlorella, maca czy konopie - no ale co i jak jestem w stanie doradzać tylko pracując na żywo...
      Pozdrawiam,
      Marian

      Usuń
  9. Witam serdecznie,
    Jakie inne zioła o ogólnie dobroczynnym działaniu możesz polecić do okresowego stosowania ? Na przykład sporo można przeczytać o rzeń szeń, triphala, Ashwagandha czy innych ziołach polecanych przez Ajurewdę. Jeżeli warto na nie zwrócić uwagę to w jakiej formie najlepiej stosować ?
    Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witam serdecznie,
      Przyjąłem zasadę, że nie promuję jakiś konkretnych ziół dla wszystkich. Każdy z nas jest inny więc nawet z pozoru dobre zioło może mu zaszkodzić. Na przykład Żeń Szeń, który wymieniłeś dla osoby z nadciśnieniem nie jest dobry. Także osoby mające bóle głowy z powody uciekającego do góry Yang wątroby (terminologia według Medycyny Chińskiej) na żeń szeniu nie skorzysta, a wręcz jej bóle mogą stać się znaczniej bardziej dotkliwe (na chyba że się go jakoś dobrze umieści w całej recepturze ziołowej). Dlatego dziś już nie opisuje poszczególnych ziół mimo iż kiedyś miałem taki pomysł. Konkretne zioła, a właściwie mieszanki polecam dopiero po indywidualnym spotkaniu. Poza tym, nawet taka mieszanka będzie dobra na jakiś czas, bo kiedy wyleczymy dane zaburzenie to wtedy trzeba zmienić recepturę ziołową adekwatnie do aktualnego stanu "pacjenta".
      Pozdrawiam,
      Marian

      Usuń
  10. Witam!Właśnie zakończyłam badania naukowe nad preparatami czystka, które są dostępne w polskich sklepach. W skrócie mogę wypunktować najważniejsze moje myśli, które mam po tych badaniach.
    1. Proszę czytać zawsze skąd czystek pochodzi. Jesli nie ma takowej informacji, prosze nie kupować. Najlepsze sa te preparaty z Turcji.
    2. W czasie transportu, przebywania w opakowaniach itp. z biegiem czasu czystek traci wiele swoich drogocennych substancji aktywnych, dlatego też najlepiej kupować produkty czystka o długiej dacie ważności.
    3. Na suplementy czystka szkoda wydawać pieniędzy.
    Pozdrawiam serdecznie!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękujemy bardzo za Twoje sugestie:)
      Ze swojej strony potwierdzam, że czystek z Turcji jest najlepszy i trzeba na to zwrócić uwagę. Ja na przykład mam taki w swoim sklepie, ale mógłbym zamówić w identycznym opakowaniu taki pochodzący z Albanii, które jest znacznie tańszy, a gdyby ktoś się bardzo nie wgłębił w czytanie etykiety nie zauważyłbym różnicy...
      Pozdrawiam,
      Marian

      Usuń
    2. W niemczech mozna kupic tabletki do ssania z czystka...
      To jest rewelacja, dzieki tym tabletkom udalo sie mnie i mojej rodzinie pokonac nie jedno przeziebienie a takze nie zachorowac na grypie ( kiedy wszyscy wokol byli chorzy ) ...
      To byl krotki Kommentarz so tego cum warto czystkiem sublementowac czy nie.
      P.s.przy boreliosie czystek postawil mnie na nogi

      Usuń
    3. Dziękujemy za podzielenie się Twoim doświadczeniami:)

      Usuń
  11. Witam!
    Czystek ma działanie bakteriobójcze. A jak on działa na nasze własne, "dobre" bakterie jelitowe? Po kuracji antybiotykowej nasz mikrobiom jelitowy jest nieźle przetrzebiony, a jak to wygląda po czystku? Czy musimy popracować trochę nad uzupełnieniem tej flory?
    Pozdrawiam- Roma

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Witam serdecznie,
      Czystek działa trochę inaczej, zresztą jak większość naturalnych produktów. On po prostu czyści nasze jelita, a w dobrym, czystym i przyjaznym środowisku lubią żyć te bakterie, które uważamy za dobroczynne. Czyli można powiedzieć, że on nie ma działania bakteriobójczego, ale powoduje środowisko nie sprzyjające "złym" bakteriom. Natomiast w naszym świecie wydaje mi się, że zawsze powinniśmy pracować nad uzupełnieniem flory bakteryjnej. Każda substancja chemiczna, obojętnie czy to będzie konserwant, czy pestycyd czy po prostu zanieczyszczone powietrze w mieście, to będzie to uszkadzać naszą florę bakteryjną. Czyli poza dobrą dietą warto także sięgać po kiszonki. Na pewno napiszę o tym artykuł, no ale jeszcze nie wiem kiedy;)
      Pozdrawiam,
      Marian

      Usuń
    2. Witam!
      Dzięki za szybką odpowiedź :)Właśnie dwa dni temu kupiłam czystek. Dopiero po przeczytaniu Twojego artykułu spojrzałam na producenta i- niestety- jest to Albania! Następnym razem poszukam czystka tureckiego, a na razie wypiję ten albański. Nawet to smaczne...
      A kiszonki już zrobione- z kapusty i zakwas z buraków. Czekam z niecierpliwością na artykuł o uzupełnianiu flory bakteryjnej :)
      Robisz dobrą robotę w swoim blogu, dzięki za cenne wskazówki!
      Serdecznie pozdrawiam- Roma

      Usuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

O2 Lewatywa z Kawy

W temacie dlaczego czyścimy jelito starałem się opisać jak ważne jest posiadanie czystego jelita. W tym poście zaprezentuję jeden ze sposobów jego oczyszczania za pomocą lewatywy z kawy. W innych publikacjach już wspominałem, że lewatywa z kawy była jednym z kluczowych elementów mojej terapii przy nowotworze i uważam ją za jeden z najłatwiejszych i najskuteczniejszych sposobów oczyszczenia jelita grubego, wątroby oraz krwi z nagromadzonych toksyn. Oczywiście nie jest to jedyny sposób oczyszczania ciała i kiedy się wie jak, to można spokojnie oczyścić organizm bez wykonywania lewatywy. Jednak zazwyczaj jest to najprostszy sposób na rozpoczęcie nowej zabawy z uzdrawianiem swojego ciała. Na początek proponuję zadać pytanie - Jak to działa?

Kryzys ozdrowieńczy

Podejmując trud oczyszczania naszego organizmu w pewnych momentach nasze samopoczucie może ulec pogorszeniu. Tworząc odpowiednie warunki dla organizmu służące pozbywaniu się zgromadzonych przez lata toksyn, narażamy się na chwile kryzysowe, które nazywamy kryzysami ozdrowieńczymi, oczyszczającymi (choć to dwa różne kryzysy). Mianowicie w czasie zmiany drogi z rozwoju zanieczyszczeń i chorób na ich redukcję, w naszej krwi zaczynają krążyć duże ilości toksyn pochodzące z tkanek naszego organizmu. W początkach oczyszczania nasz układ wydalniczy może nie być w stanie na czas usuwać wszystkich gromadzących się toksyn i objawi się to naszym kryzysem ozdrowieńczym, czyli np. bólem głowy, nudnościami, gorączką itp. Jeśli w tym momencie źle zinterpretujemy nasze objawy i zahamujemy cały proces, to nasze wysiłki pójdą na marne. Wstrzymując dietę lub biorąc leki przepisane na dane objawy cały proces uzdrawiający może zostać przerwany. Pisząc artykuły na tej stronie staram się tak dopisywać kolej…

O5 Zabieg płukania wątroby

W artykule zaczynającym się na literę O4 starałem się ukazać potrzebę usunięcia kamieni z naszej wątroby. Jeśli jeszcze się z nim nie zapoznałeś, to proszę zrób to przed przeczytaniem tej publikacji. Dzisiaj postaram się w czytelny sposób opisać jedną z metod oczyszczania wątroby. Poniższa procedura jest znana ludzkości od tysięcy lat z różnymi modyfikacjami w zależności od miejsc jej wykonywania na naszej planecie. Ja skupiłem się na starożytnej metodzie lekko ulepszonej przez Andreasa Moritza. Wydaje mi się, że zaproponowana metoda jest najbardziej efektywna przy jednoczesnym najmniejszym ewentualnym złym samopoczuciu. Możliwe, że znasz lub poznasz inne metody, ale wszystkie oparte na wypiciu dużej ilości oleju roślinnego mają podobne działanie. Samo płukanie wątroby zajmie nam jeden wieczór, ale trzeba się do niego przygotowywać przez 6 dni. Warto także zaplanować wolny dzień po płukaniu wątroby, więc samą procedurę najczęściej przeprowadza się w weekend. Ze swojej strony zaznaczam…