O6 Rodzaje lewatyw

Czytasz właśnie kolejny artykuł z serii dotyczącej oczyszczania jelita grubego. W publikacji O2 opisałem jeden ze sposobów oczyszczania za pomocą lewatywy z kawy, a dziś zamieszczę inne możliwości jakie daje nam rozmaity świat lewatyw. Technikę aplikacji lewatywy oraz inne praktyczne informacji znajdziesz we wspomnianym artykule O2, a tutaj tylko opiszę następne rodzaje lewatyw tak abyś miał większy wybór w ich stosowaniu. W publikacji O1 starałem się w pełni zobrazować konieczność utrzymania naszych jelit w czystości, ale zanim zaczniemy to jeszcze kilka słów wstępu. Jelito grube, na którego oczyszczaniu skupimy się w tym poście jest tak usytuowane w jamie brzusznej, że sąsiaduje bezpośrednio z pozostałymi organami naszego ciała. Dlatego jego powiększenie przez napełnienie się trudno wydalanymi odpadami bezpośrednio wpływa na każdy organ i to nie tylko za pomocą krwi, ale także czysto fizycznie. W związku z tym dla prawidłowej pracy każdej komórki naszego ciała powinniśmy się wypróżniać przynajmniej raz dziennie w godzinach porannych. Wartym zauważanie jest fakt, że w jelicie grubym wchłaniamy ponad 90% wody, a to przy warstwie zalegającego osadu powoduje, że na fałdach jelita osad się mocno odwadnia przemieniając się w kamienie kałowe. Stwierdzenie, że niektórzy z nas mają w sobie ponad 7 kg kamieni kałowych wzięło się z sekcji zwłok przeprowadzanych przez jednego z chirurgów. W jednym przypadku znalazł on około 10 kg kamieni kałowych właśnie w jelicie grubym. Poza tym na 280 sekcji aż 240 przypadków miało zdeformowane jelita, co było spowodowane właśnie ich wysokim zanieczyszczeniem. W poprzednich artykułach już o tym wspominałem, ale z powodu istotności powtórzę: wszystkie toksyczne substancje w procesie reabsorpcji wody w jelicie grubym wchłaniają się do krwi, z którą to są rozprowadzane po całym organizmie (dodatkowo przez cienką ścianę jelita zatruwają się organy sąsiadujące). Przykładowo częste zapalenie pochwy czy pęcherza moczowego ze względu na sąsiedztwo zaczynają się właśnie w zanieczyszczonym jelicie grubym. Jednak jest to tylko jeden z przykładów, ponieważ właściwie każdy rodzaj choroby może mieć tu swój początek. Zatruwanie własnego organizmu jest tylko jedną stroną medalu. Nasze jelita są wypełniona około 500 rodzajami bakterii tworzącymi pokaźną populację, która to u zdrowego człowieka przetwarza błonnik zawarty w produktach roślinnych na ogromną ilość substancji odżywczych. Dzięki ich pracy sami wytwarzamy nie tylko witaminy, ale także aminokwasy, pożyteczne enzymy i wiele innych produktów, o których dziś ludzkość jeszcze nie ma pojęcia. Zanieczyszczenie jelita pogarsza pracę tych pożytecznych bakterii i nasz organizm zubożeje o ten istotny dodatek przez nie produkowany. Stąd osoby mające oczyszczony organizm przy zachowaniu diety roślinnej mogą jeść znacznie mniej i wydawałoby się mniej urozmaiconych pokarmów przy jednoczesnym lepszym samopoczuciu i wyglądzie. Po prostu ich organizm sam potrafi wytworzyć istotną część pożywienia. Dodatkowo praca pożytecznych bakterii podobnie jak to się ma w kompoście wytwarza ciepło, dzięki czemu jelito grube staje się naturalnym grzejnikiem naszego ciała. W związku z tym prawidłowe środowisko w jelicie sprzyja mniejszemu zużyciu energii na podstawowe funkcje życiowe i jest to jeden z elementów przysłowiowego kopa energii jaki mają osoby, które już wiele dobrego zrobiły dla swojego ciała. Długi wstęp ale czyste jelito i czysta wątroba są warunkiem osiągnięcia sukcesów zdrowotnych więc na wszelki wypadek chciałem Cię jeszcze bardziej przekonać do potrzeby utrzymania ich w czystości. Czas na poznanie kolejnych rodzajów lewatyw…

Zanim jeszcze zaczniemy jedna podpowiedź jak sprawdzić czy mamy szczelne jelita (już o tym wspominałem ale warto o tym pamiętać). Jelito dzięki umiejętności wydzielania śluzu jest chronione za pomocą błony śluzowej. Jednak nasz styl życia powoduje, że mimo nadmiernej produkcji śluzu jelita przy cienkich ścianka zaczynają przepuszczać niestrawione pożywienie oraz inne toksyny. Aby sprawdzić czy Twoje jelito jest szczelne zrób następujący test. Po wstaniu rano z łóżka wypij na czczo pół szklanki samego soku z buraka. Jeśli w tym samym dniu Twój mocz zabarwi się na czerwono/różowo to znaczy, że Twoje jelita są nieszczelne. Teraz tak jak sok z buraków łatwo przedostał się przez ściany jelita do krwi tak wszystko co w nich się znajduje może to zrobić. Ważne jest tutaj zaznaczenie, że w przypadku nieszczelnych jelit nawet bardzo dobre pożywienie może stać się toksyną. Dzieje się tak ponieważ pokarm, który przedostał się do krwi jako nie do końca przetrawiony jest traktowany przez nasz organizm jako substancja obca. Niektórzy nawet nie muszą robić tego testu, ponieważ za każdym spożyciem buraków ich mocz przechodzi w odcień czerwony. Najłatwiejszym sposobem uszczelnienia jelit jest przejście na dietę warzywno-owocową przy jednoczesnym oczyszczeniu organizmu. Pamiętaj tylko, że żadnych procesów oczyszczających nie możesz robić w okresie ciąży. Oczyszczaj się przed ciążą lub po nabraniu sił od urodzenia nowego obywatela ziemi.

Każdy rodzaj lewatywy dobrze jest wykonywać rano lub wieczorem, po wcześniejszym wypróżnieniu się. Lewatywę wykonujemy leżąc na plecach lub na czworaka.

1.    Lewatywa wodna

Do lewatywy potrzebujemy minimum 2 litry ciepłej wody oraz sok z cytryny (2 łyżki stołowe soku z cytryny wymieszane z każdymi dwoma litrami wody użytej do lewatywy). Za pomocą naszego irygatora (wlewki) wlewamy ciepłą, zakwaszoną sokiem z cytryny wodę do momentu możliwości utrzymania jej w jelitach. Wlewów będziemy wykonywać kilka. Przy pierwszym, drugim i kolejnych wlewach od razu idziemy na toaletę. Następnie wykonujemy kolejne wlewy (będziemy mogli wlewać w siebie coraz więcej) aż do momentu kiedy uda Ci się wlać w siebie większą ilość płynu (około 1,5-2 litry) na raz. Jeśli dasz radę, to możesz razem z wodą w sobie wykonać różne ćwiczenia (świeca, przykładania się na różne boki, podskoki itp.). Wymiennie możesz stosować zamiast soku z cytryny niewielką ilość soli (najlepiej himalajskiej). W przypadku tej lewatywy ilość zużytej wody może być zdecydowanie większa niż wspomniane 2 litry. Ta lewatywa jest chyba najlepszą aby rozpocząć przygodę z lewatywami. Jeśli będzie to Twój pierwszy raz, to stosuj ją co drugi dzień aż w sumie wykonasz około 8 zabiegów. Po tym Twoje jelito powinny stać się wolne od większych nieczystości (sam powinieneś poczuć, kiedy Twoje jelito się czyste). Jednak złogi mocno osadzone na ścianach jelita mogą wymagać większej ilości pracy. Pamiętaj, że jeśli nie zmienisz swojej diety, to efekt oczyszczający będzie krótkotrwały i szybko Twoje jelito znów zacznie gromadzić toksyny.

2.    Lewatywa ziołowa

Lewatywę ziołową proszę nie stosuj częściej niż raz w tygodniu. Najlepiej wykonaj ją po wcześniejszej lewatywie wodnej. Większość ziół przygotowujemy gotując je 15 minut w czystej wodzie. Aby uzyskać około litra naparu z ziół musimy zacząć gotować zioła w ilości około 1,3 litra (część wyparuje). Po ostygnięciu naparu do temperatury ciała, przygotowane zioła w ilości około jednego litra wprowadzamy do jelit. Kładziemy się na prawy bok i leżymy chwilę (do 15 minut lub tyle ile wytrzymasz). Zioła jakie możesz użyć do tej lewatywy to np. rumianek, który działa kojąco na jelita oraz łagodzi skurcze. W cięższych stanach zapalnych można dodać do takiego naparu łyżkę siemienia lnianego. Inne zioła jakie możemy użyć to przede wszystkim Lapacho oraz czystek. Na razie ograniczyłbym się do tych trzech wymienionych, ale ziół jakie możemy sobie aplikować jest ogromna ilość.

3.    Lewatywa olejowa

Do tej lewatywy stosujemy olej sezamowy. Olej najpierw lekko podgrzewamy do temperatury ciała. Uważaj aby go niepotrzebnie nie przegrzać, ponieważ pożądaną temperaturę osiągnie dość szybko. W ilości około 0,1 litra (pół szklanki) ciepłego oleju aplikujemy  (najłatwiej będzie nam w pozycji leżącej na plecach). Następnie jeśli mamy ochotę przewracamy się na bok i leżymy. Tutaj także jeśli możemy warto wykonać świecę, aby płyn przedostał się w dalsze rejony jelita grubego. Minimalny czas tej lewatywy to 30 minut, ale najlepiej jest ją wykonać wieczorem i zatrzymać w sobie na całą noc (idziemy spać z olejem  w środku). Ilość używanego oleju jest niewielka, więc możemy go utrzymać w sobie nawet do 24 godzin, ale jedna noc wystarczy. Ta lewatywa nie tylko pozwoli na oderwanie się niektórych złogów od fałd jelitowych, ale odżywi (natłuści) nas od wewnątrz. Ze swojej strony traktuj ją właśnie jako lewatywę odżywiającą.

4.    Lewatywa z dodatkiem oleju

Do tej lewatywy stosujemy olej sezamowy lub oliwę z oliwek (dla odważanych także olej rycynowy). Mieszanka, którą będziemy aplikować składa się z jednego litra wody z dodatkiem około 2 łyżek stołowych wybranego przez Ciebie oleju. Temperatura mieszanki także około 36 stopni (ogólnie temperatura lewatyw może wynosić do 39 stopni). Ten rodzaj lewatywy powinien w efektywniejszy sposób oczyszczać jelito ze starszych złogów. Jednak na wszelki wypadek ostrzegam Cię, że ta lewatywa jest trudna w aplikacji. Jest to powodowane trudnością utrzymania wymieszanego olej z wodą zanim zaaplikujemy mieszankę (olej i woda szybko się od siebie oddzielają). Po wlaniu w siebie tej mikstury trzymamy ją do 15 minut, aczkolwiek prawdopodobnie będzie to szybki zabieg. Do tej lewatywy można też dodać trochę szarego, naturalnego mydła, które dodatkowo powinno ułatwić odrywanie się złogów.

5.    Inne rodzaje lewatyw

Istnieje jeszcze wiele innych rodzajów lewatyw, ale ich nie opisywałem ponieważ jeszcze ich nie przetestowałem na sobie. Lewatywę kawową bardzo dobrze oczyszczającą krew opisałem w poście O2. Jednak najważniejszą chyba jest lewatywa z użycie własnego moczu. Podobno jej działanie jest najsilniejsze i najskuteczniejsza. Jednak nie będę jej opisywał ponieważ sam nie praktykowałem, ale może kiedyś…

Kończąc tę publikację opiszę Ci jedną z ciekawostek. Toksyczne substancje, które zostaną wchłonięte z jelit nasz organizm zaczyna przechowywać w swoich tłuszczach. Dzieje się tak ponieważ woda i tłuszcze są najlepszymi rozpuszczalnikami dla toksyn. Dlatego niektórzy z nas stają się pulchni i coraz więksi z wiekiem (często też puchną). Stąd każda grubsza osoba rozpoczynająca oczyszczanie organizmu, a co za tym idzie pozbywanie się toksyn zaczyna szybką chudnąć. Z kolei bez oczyszczania organizmu dieta odchudzająca rzadko przynosi trwałe i oczekiwane rezultaty. Stąd łatwo wysunąć wniosek, że osoby otyłe mają w sobie dużo nieczystości i powinny szybko przystąpić do procesów oczyszczania. Jednak chcąc Cię trochę zaskoczyć powiem, że u osób otyłych ilość zanieczyszczeń we krwi może być mniejsza niż u osób szczupłych. Osoby otyłe jak już wspomniałem magazynują zanieczyszczenia w swoim tłuszczu. Osoby chude posiadające z natury mniej tłuszczu, jeśli zaczną gromadzić toksyny to wypełnią one ich krew i koncentracja zanieczyszczeń we krwi będzie większa niż u otyłych. Dlatego u osób szczupłych ilość toksyn we krwi, a co za tym idzie w organach będzie większa niż u osób otyłych, które w bezwzględnej wartości toksyn mają w sobie więcej. Paradoks? Wszystko wydaje się logiczne, ale napisałem to tylko z następującego powodu: Jeśli jesteś osobą szczupłą nie miej fałszywego poglądu, że oczyszczenie organizmu jest Ci mniej potrzebne niż otyłej koleżance. Możliwe, że to właśnie Ty potrzebujesz bieżącego utrzymania czystości w Swoim ciele o wiele bardziej. Z kolei jeśli zastanawiasz się dlaczego nie możesz schudnąć to przyczyny szukaj w zanieczyszczeniu swojego organizmu.

Wewnętrzny brud – jeszcze straszniejszy niż brud zewnętrzny. Dlatego ten, kto oczyszcza się tylko z zewnątrz, pozostaje nieczysty wewnątrz, podobny jest do grobowca, ozdobionego błyszczącymi malowidłami, lecz napełniony obrzydliwością

                                                                                                                                      Jezus Chrystus